Nytt år, nya vanor!
När ett nytt år stundar avges många nyårslöften. Dessa löften avser ofta livsstilsförändringar som innefattar nya vanor. Exempel på sådana förändringar kan vara att sluta röka, börja träna/träna oftare, bli mer ekonomisk och så vidare. Det är långt ifrån alla som sedan [...]